仕事も一段落。
なので、運動不足を解消するために何か運動をせねば。。
月曜はテニス。あとは毎日歩こうかと。風邪も治ったし、外も暖かくなったし、早く帰れるだろうし。
昨日のテニスで今日は筋肉痛…。
運動不足なので
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仕事も一段落。
なので、運動不足を解消するために何か運動をせねば。。
月曜はテニス。あとは毎日歩こうかと。風邪も治ったし、外も暖かくなったし、早く帰れるだろうし。
昨日のテニスで今日は筋肉痛…。
コメント
私も昨日ウォーキングしたよ！！
J-JOGで一緒にどうですか～？
今日は、吉住さんと東さんがウォーキングしてましたよ！
そういえば「J-JOG」のホームページをマシンを変えてから見てないような……。ブックマークがどっかにいっちゃったかも。。まだあるんですよね？？
どうも夕方は自宅に帰ってたりするので時間があわないんですよねぇ～。一人だとどうも意思が弱いのでみんなとの方がいいんですが…。
今日は子供を寝付かせるうちに自分も寝てしまい、先ほど起きました……。
「J-JOG」のホームページはまだありますよ～。
えっと「http://spider/~kuroyuki/runner/index.html」だったかな。
今は家で、会社のマシンでないと正確なのが分かりませんが。
たしかにみんなと練習の時間を合わせるのは大変ですよねぇ。
私も一人では走ったり歩いたりすることができないです。
もし、都合が合うときはぜひ一緒に！
ありがとうございます。さっそくブックマークでもしておこう、っと。
どうしても一人だと走りづらいですねぇ。（今日もさぼってしまった…。いつになったら走るんだろう……）