ぎっくり腰、2日目

昨日の朝は、近くの田宮整骨院に行って来ました。
ここをおとずれるのは11年ぶりでした。。。11年前にも腰をやってるんですね。
そして、安静に、、ということで、一日中安静にしてました。
それにしても、正常に立てません。。。
トイレ、風呂、着替えが大変です。。。
昨日観た録画していたドラマは、、
『フランケンシュタインの恋』 第6話～第8話
『警視庁捜査一課9係』 第7話～最終話
『貴族探偵』 第7話～第9話
『ボク、運命の人です。』 第9話
『ひよっこ』 第55話～第61話
『緊急取調室』 第6話～第8話