2011-09

未分類

4/28、仕事

朝食 昼食 夕食 歩数 7031歩/一日平均7091歩/直近の一週間44336歩 体重 前日から+0.9kg/元旦から-7.5kg
未分類

4/27、仕事

朝食 昼食 夕食 歩数 3758歩/一日平均7092歩/直近の一週間46681歩 体重 前日から-0.1kg/元旦から-8.4kg
未分類

4/26、仕事

朝食 昼食 夕食 歩数 8082歩/一日平均7121歩/直近の一週間49582歩 体重 前日から+0.4kg/元旦から-8.3kg
未分類

4/25、仕事

朝食 昼食 夕食 歩数 8519歩/一日平均7112歩/直近の一週間45794歩 体重 前日から-0.6kg/元旦から-8.7kg
未分類

4/24、仕事..

朝食 昼食 夕食 歩数 5980歩/一日平均7100歩/直近の一週間43121歩 体重 前日から-0.4kg/元旦から-8.1kg
徳島ヴォルティス

4/23、愛媛

プリンスリーグ観戦のため愛媛へ... 朝食 昼食 夕食 歩数 2325歩/一日平均7110歩/直近の一週間44934歩 体重 前日から+1.0kg/元旦から-7.7kg
未分類

4/22、仕事

朝食 昼食 夕食 歩数 8641歩/一日平均7153歩/直近の一週間46089歩 体重 前日から-0.5kg/元旦から-8.7kg
未分類

4/21、仕事

朝食 昼食 夕食 歩数 9376歩/一日平均7139歩/直近の一週間41648歩 体重 前日から-0.4kg/元旦から-8.2kg
未分類

4/20、仕事

朝食 昼食 夕食 歩数 6659歩/一日平均7119歩/直近の一週間41192歩 体重 前日から-0.3kg/元旦から-7.8kg
未分類

4/19、仕事

朝食 昼食 夕食 歩数 4294歩/一日平均7123歩/直近の一週間43190歩 体重 前日から+0.1kg/元旦から-7.5kg